Styrka och balans för seniorer, grupp1.
| Startdatum: | 02.09.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 02.09.2024 - 09.12.2024 |
| Arrangör: | Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal |
| Adress: |
Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Kontakt: |
Erika Borenius-Kankkonen erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax 018-527043 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 14.08.2024 10.00 |
| Kurskod: | 310K0002007 |
| Kurspris: | 119,00 € |
Fartfylld träning för dig som tidigare motionerat i någon form.
Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.
Måndagar kl. 15.00-16.00
Ledare: Vendela Sjöberg
För frågor och anmälan tel. 018-527043 el 018 527063.
Tider :
| 02.09.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 09.09.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 16.09.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 23.09.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 30.09.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 07.10.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 21.10.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 28.10.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 04.11.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 11.11.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 18.11.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 25.11.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 02.12.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
| 09.12.2024 15.00 - 16.00 Gymnastiksal |
