Shindo för seniorer
| Startdatum: | 14.09.2023 |
|---|---|
| Kursperiod: | 14.09.2023 - 14.12.2023 |
| Arrangör: | Folkhälsans Förbund |
| Plats: | Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen |
| Adress: |
Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors Visa på karta |
| Kontakt: |
Maria Hammarberg Jobb maria.hammarberg@folkhalsan.fi 040-4138024 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 09.10.2023 12.00 |
| Kurskod: | 18SS0012156 |
Sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.
Också andningen har en central roll i Shindo.
Du behöver kunna sitta och ligga på golv.
Ledare: Maria Hammarberg
Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi
Anmäl
Tider :
| 14.12.2023 09.30 - 10.30 Gymnastiksalen |
