Barn på landsbygden i åldern 3–4 år tillbringar mer tid framför skärmar än barn i Helsingfors
Redan i tidig barndom märks tydliga skillnader i rörelsebeteenden. Barn på landsbygden sitter oftare framför skärmar än jämnåriga i Helsingfors, och flickor rör på sig mindre än pojkar.
Studien SUNRISE Helsinki undersökte om små barns dagliga rörelsevanor och motoriska färdigheter skiljer sig mellan stad och landsbygd, samt mellan flickor och pojkar. Rörelsevanor omfattar fysisk aktivitet, stillasittande beteenden såsom skärmtid och tid fastspänd i transport, samt sömn. Det är viktigt att studera dessa i tidig barndom eftersom denna period är avgörande för utvecklingen och för att etablera hälsosamma vanor som kan ha långvariga effekter på hälsa och välbefinnande.
Studien omfattade 274 barn i åldern 3–4 år från Helsingfors och närliggande landsbygdsområden. Deras fysiska aktivitet mättes under en vecka med accelerometrar. Vårdnadshavarna rapporterade barnens sömn, skärmtid och tid sittande i transport. Dessutom fick barnen göra tester av både grov- och finmotoriska färdigheter.
Resultaten visade att barn på landsbygden tillbringade mer tid framför skärmar och i transport än barn i Helsingfors. De hade också en högre förekomst av övervikt. Pojkar var mer fysiskt aktiva än flickor och ägnade mindre tid åt skärmar. Motoriska färdigheter skilde sig inte mellan stad och landsbygd, men flickor presterade bättre än pojkar i balans och hand–fingerkoordination, medan pojkar visade större handgreppsstyrka.
Forskarna påpekar att resultaten väcker viktiga frågor. Varför tillbringar barn på landsbygden mer tid framför skärmar – och kan det bidra till högre förekomst av övervikt? Varför är flickor redan i denna ålder mindre fysiskt aktiva än pojkar? De föreslår att framtida studier bör undersöka om miljöer som stödjer aktiv lek är lika tillgängliga och lockande för alla barn, och om vuxna omedvetet uppmuntrar olika typer av lek för flickor och pojkar. En bättre förståelse av dessa faktorer kan hjälpa till att skapa miljöer som främjar aktiv lek och barns långsiktiga hälsa.
Originalartikel:
Varhaiskasvatusikäisten lasten liikkumiskäyttäytymisen sekä motoristen taitojen erot Helsingissä ja lähimaaseutualueilla.
Uusitalo K, Louhi R, Puhakka S, Kaasalainen K, Roos E. & Engberg E. Liikunta & Tiede 2025.
Läs mer om studien Sunrise
Studien Sunrise Finland undersöker i vilken utsträckning 3–4-åriga barn uppnår WHO:s 24 timmars rekommendationer för fysisk aktivitet, stillavarande och sömn, samt barnens motoriska och kognitiva färdigheter och övervikt.
