Morgonträning Pilates
Information om kursen
Startdatum
14.08.2025
Slutdatum
11.12.2025
Plats
Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Adress
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad
Visa på kartaKontakt
Tillgång
Det finns lediga platser
Anmälan öppnar
01.08.2025 00:00
Anmälan stänger
11.12.2025
Kurskod
20ÖS0002014
Pris per gång
10 €
Fortlöpande anmälan
Nej
Morgonträning Pilates
Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?
Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.
Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.
Torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.
- 14.08.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 21.08.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 28.08.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 04.09.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 11.09.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 18.09.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 25.09.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 02.10.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 09.10.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 16.10.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 23.10.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 30.10.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 06.11.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 13.11.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 20.11.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 27.11.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 04.12.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 11.12.2025 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum