Styrketräning för pensionärer i Lovisa, varannan ons. 8.4-17.6

Styrketräning för pensionerade 65 + i Lovisa

Vi gör styrketräning utomhus i seniorparken under sommaren.

Ingen tidigare erfarenhet av träning behövs men skor som lämpar sig
 (länktossor) är bra att ha samt en vattenfalska.
Ingen anmälan och kostnadsfritt deltagande!

Upplägg:
Kl. 13-14.15
I april och maj: Ojämna veckors onsdagar  EJ 20.5
I juni: onsdagar 3.6, 10.6, 17.6 går vi till seniorparken, korsningen mellan Vallgatan och Alexandersgatan.

Kontakta Kira för mer information
044-7881940
kira.floman-andersson@folkhalsan.fi