Styrketräning för pensionärer i Lovisa, varannan ons. 8.4-17.6

Styrketräning för pensionerade 65 + i Lovisa

Vi gör styrketräning i Servicehuset Esplanads konditionssal under våren
och flyttar utomhus till seniorparken under sommaren.

Ingen tidigare erfarenhet av träning behövs men skor som lämpar sig
för inomhusbruk/ på sommaren länktossor bra att ha.
Ingen anmälan och kostnadsfritt deltagande.

Upplägg:
Ojämna veckors onsdagar 8.4-17.6.2026 EJ 20.5
Kl 13-14.15 vid Esplanads  ytterdörrar, Drottninggatan 7, Lovisa.

På sommaren går vi till seniorparken, korsningen mellan Vallgatan och Alexandersgatan.

Kontakta Kira för mer information
044-7881940
kira.floman-andersson@folkhalsan.fi