Folkhälsanhuset Östanlid

Gym Axel

Gym Axel finns på Östanlid i Jakobstad och är öppet för alla.

Kom till oss och träna i lugn miljö med fantastisk utsikt över tallskogen – du väljer själv om du vill spela musik eller njuta av tystnaden. I gymmet finns träningsmaskiner av märket HUR, som är enkla att använda och fungerar med tryckluft. Våra fysioterapeuter hjälper dig att få ett personligt kort, som du sätter in i maskinen. Maskinerna känner igen dig och ställer automatiskt in motstånd och ger dig direkt respons på träningen. Gymmet är öppet för allmänheten, men dagtid har Folkhälsans rehabilitering förtur till gymmet.

Behöver du hjälp för att komma i gång med din träning?

På tisdagar kl. 15–16 har vi drop in-gym, där besökare får provträna gratis en gång. Vi hjälper och handleder vi dig, så du kan träna tryggt och effektivt. Kontakta konditionsskötare Yvonn Björkström för mer information.

OBS! Vissa tider är reserverade för grupper. Övriga tider är du välkommen att träna när det passar dig.

Östanlids simbassäng

Varmvattenbassängen på Folkhälsan Östanlid är omtyckt både bland barn och vuxna.

Vi ordnar bland annat simkurser, vattengymnastik och vattenterapi i vår bassäng. Det 32-gradiga vattnet gör gott för både kropp och själ. I direkt anslutning till bassängen finns fräscha och rymliga bastuavdelningar där du kan njuta i lugn och ro.

Ta gärna kontakta så berättar vi mer.