Vattengymnastik för vuxna

Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla tack vare vattnets avlastande effekt. Träningsformen är extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt.

Kursstart: onsdag 6.5-10.6 2026 kl. 17:00-18:00
Ledare: Mikaela Oksman
Avgift: 54€
Plats: bassängen i Folkhälsans allaktivitetshus, Skeppargatan 11 i Mariehamn

Vill du betala kursen med en friskvårdsförmån kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax då kursen startat.

För mer information kontakta Sandra, på tel. 018 527035 eller på e-mail: sandra.jourdan@folkhalsan.ax