Vattengymnastik för seniorer Grupp 1

Hälsofrämjande vattengymnastik för seniorer!

Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt.

Vi tränar genom hela kroppen i lagom tempo, både med och utan redskap.

Ledare: Heidi Lampén

Passets längd är ca 45 minuter.

För frågor och anmälan, tfn 018-527043 eller via hemsidan.