Sittande seniorgymnastik i Korsholm

Sittande gymnastik för seniorer ( anpassad även för dig med nedsatt syn och hörsel) vid Seniorpunkten i Korsholm, Niklasv.1 måndagar kl. 10-10:45, start 1.8.2025. Sista gången hålls 1.12.2025. Även deltagare med annat modersmål än finska och svenska är varmt välkomna!

Målet med vår träning är att mjuka upp kroppen, öka rörligheten och styrkan. Anpassade övningar för dig som behöver sitta och ha stöd under träningen.

Avgift: 25 euro, faktureras.

Anmälningar fr.o.m. 14.8 kl.9 till 044-788 1081 eller malin.knip@folkhalsan.fi Det är även möjligt att anmäla sig via Folkhälsans hemsida. Kursen är fullsatt men det finns möjlighet att ställa sig på kö.