Sittande seniorgymnastik i Korsholm

Sittande gymnastik för seniorer ( anpassad även för dig med nedsatt syn och hörsel) vid Seniorpunkten i Korsholm, Niklasv.1 måndagar kl. 10-10:45, start 31.8.2026. Sista gången hålls 7.12. Paus 9.11

Målet med vår träning är att mjuka upp kroppen, öka rörligheten och styrkan. Anpassade övningar för dig som behöver sitta och ha stöd under träningen.

Avgift: 30 euro, faktureras.

Anmälningar till 044-788 1081 eller malin.knip@folkhalsan.fi fr.o.m. onsdag 12.8 kl. 9:00. Det är även möjligt att anmäla sig via Folkhälsans hemsida.