Naturkompis 65+ kurs i Ekenäs

Hör utomhusmotion till dina intressen? Gillar du att vara tillsammans med andra människor och tillföra naturglädje till deras dag? I så fall är denna kurs för dig! I Folkhälsans Naturglädje 65+ projekt utbildar vi Naturkompisar! Som Naturkompis kan du fungera som en lokal inspiratör. Kom med på en kurs där fokus ligger på inspiration, gemenskap och kunskap kring verksamhet utomhus i naturen. Under kursdagen provar vi på roliga utomhus-aktiviteter tillsammans! Kursen är kostnadsfri. Ta med utekläder enligt väder.

Kursens upplägg:

• Naturens & motionens hälsofrämjande effekter
• Utomhusaktivitet
• Lunch & tid för utbyte av tankar
• Vad beakta vid planering av gruppverksamhet utomhus
• Inspirationsmaterial 
• Sammanfattning & avslutning

Vi vill att utbildningen gynnar deltagarna på bästa möjliga sätt och tar därför gärna emot önskemål och frågor på förhand. 

Tid: Tisdag 19.1 kl. 10-14

Plats: Folkhälsanhuset Seniora - Prästängsgatan 14, 10600 Ekenäs

Anmäl dig senast 12.1 (på webben eller till Sofia) – Meddela om eventuella allergier/dieter

Kontakt

Sofia Höglund 

044 788 6021 

sofia.hoglund@folkhalsan.fi