Morgonträning Pilates
Information om kursen
Startdatum
15.01.2026
Slutdatum
11.06.2026
Plats
Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Adress
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad
Visa på kartaKontakt
Tillgång
Det finns lediga platser
Anmälan öppnar
01.12.2025 00:00
Kurskod
20ÖS0002002
Pris per gång
10 €
Fortlöpande anmälan
Ja
Morgonträning Pilates
Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?
Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.
Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.
Torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.
Pris: 10€/gång.
Vid frågor ring 044-7886313.
- 15.01.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 22.01.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 29.01.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 05.02.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 12.02.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 19.02.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 26.02.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 05.03.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 12.03.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 19.03.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 26.03.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 02.04.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 09.04.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 16.04.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 23.04.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 30.04.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 07.05.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 21.05.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 28.05.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 04.06.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
- 11.06.2026 08:00-09:00 Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum