Idrottens skolläger orientering 2026-2027-Norrvalla och Solvalla

Information om kursen

Startdatum

01.07.2026

Slutdatum

31.12.2026

Arrangör

Folkhälsan Utbildning Ab

Kontakt

Joakim Träskelin

joakim.traskelin@folkhalsan.fi 050-5850782

Tillgång

Det finns lediga platser

Anmälan öppnar

07.08.2025 00:00

Anmälan stänger

17.06.2026

Kurskod

38NI0009011

Kursens pris

240 €

Fortlöpande anmälan

Nej

Idrottens skolläger för orientering säsongen 2026-27 ordnas tillsammans med FSO, finlands orienteringsförbund och Vasaregionens Idrottsakademi. Ta chansen att utveckla dig som idrottare tillsammans med oss.

Grenträningarna och grencoachingen leds av FSO tränaren Saara Norrgrann

Allmän fysträning leds av David Söderberg, Saara Norrgrann och Joakim Träskelin
Livshantering leds av David Söderberg, Diana Haldin, Saara Norrgrann och Joakim Träskelin

Lägerdatum:

Läger 1, 21-24.9.2026

Läger 2, 9-12.11.2026

Läger 3, 25-28.1.2027

Läger 4, 3-6.5.2027

Pris per läger måndag-torsdag är 275 €, för tilläggsdygn faktureras 60 €.

Anmälan senast 17.6.2026

I samband med anmälan till verksamheten faktureras en anmälningsavgift som är 240 €. För varje läger idrottaren deltar i tas en del av denna summa bort från läger avgiften så att det går jämt ut med lägren för säsongen. Exempel, om det ingår 4 läger i verksamheten dras 60 € bort för varje läger.

Om deltagaren inte deltar i ett läger så lämnar 60 € som reservationsavgift kvar hos Folkhälsan.

Lägren hör till den riksomfattande Yläkouluverksamheten.

Ta chansen att utveckla dig som idrottare tillsammans med oss, välkommen med!

Riksomfattande akademiläger för unga idrottare

Idrottens skolläger (Yläkoululeiritys) erbjuder riksomfattande akademiläger för dig i årskurs 7–9 som vill utvecklas som idrottare och ta nästa steg i idrottskarriären. Lägren är avsedda för fotbollsspelare, friidrottare, orienterare och längdåkare.

Idrottens skolläger är ett riksomfattande akademiläger som vi ordnar på Finlands olympiska kommittés begäran. Lägren ordnas på Norrvalla i samarbete med Vasaregionens Idrottsakademi, Vörå Idrottsgymnasium och grenförbunden SFI, FSO och FSS.

Se kommande läger här

Till lägerlistningen

Om lägren

Lägrens innehåll

Personlig utveckling: Huvudmålsättningen med lägren är att ge individuellt och professionellt stöd samt inspiration – för att möjliggöra en framgångsrik idrottskarriär.

Professionell grenträning och allmän fysträning: Lägerdagarna innehåller två träningspass per dag – en grenträning och en allmän fysträning, ett test eller en återhämtande träning. Mellan lägren erbjuder vi stöd i träningsupplägget. Testning och uppföljning är också en viktig del av verksamheten.

Skolgång i form av läxläsning: Med stöd av personal. 2x45 minuter undervisning per dag.

Livshantering: För att skapa balans och nå framgång. Vi går igenom bland annat kost, sömn, mentalträning, attityder, självbild, självkänsla, självförtroende, målsättningar och fysträning – i snitt i 45 minuter per dag.

Antal läger per år

Beroende på gren ordnar vi 4–5 läger per år. Mer information hittar du under anmälningen till respektive gren.

Ansökan och förfrågningar

Du anmäler dig alltid för ett år åt gången. Om du får förhinder till något läger ska du anmäla det senast två veckor före lägerstart. Vi debiterar en grundavgift på 60 euro per läger oavsett om du deltar i varje läger eller inte.

Ansökningstiden för följande verksamhetsår löper ut tre veckor före det första lägret börjar. Ansökan ska innehålla en motivering till varför du vill delta i lägret och en uppskattning om vad och hur mycket du har tränat tidigare.

Idrottens skolläger på Folkhälsan bygger på fem huvudteman; grenträning, allmän fysträning, skolgång, livshantering och gemensamma kvällsaktiviteter. För att förverkliga dessa teman behöver idrottarna följa spelreglerna för verksamheten.

Vänligt bemötande

Deltagarna bör respektera sina medidrottare, personal och tränare genom vänligt bemötande och genom att bidra till en positiv, uppbyggande, idrottslig och snäll atmosfär.

Hålla tider och delta i alla aktiviteter

Under lägrets gång ordnar vi många aktiviteter med många deltagare. För att lägren ska lyckas så bra och smidigt som möjligt är det viktigt att alla håller de utsatta tiderna. Justeringar i programmet kan förekomma och idrottarna ska följa det program som senast har skickats ut. Det är obligatoriskt att delta i alla programpunkter, om annat inte har överenskommits med koordinatorn eller tränaren på lägret.

På eget rum senast klockan 22, tystnad senast klockan 22.30 – framtill klockan 7.15

Sömn är en viktig del av idrottarens utveckling. Under lägren, då belastningen är hög, är det extra viktigt med återhämtning och sömn. Under kvälls- och nattetid leder och övervakar våra idrottsledarstuderande idrottarna. Deltagarna ska vara på sina rum senast klockan 22, tystnad är senast klockan 22.30. Det är viktigt att idrottarna följer idrottsledarstuderandenas anvisningar samt respekterar rumskompisar och övriga hotellgäster.

Sjukdom eller skada

Om idrottaren blir sjuk eller skadad och inte kan delta eller måste avbryta lägret behöver vi få informationen om det per e-post, till joakim.traskelin@folkhalsan.fi. Om sjukdom eller skada inträffar under lägret eller dagen innan lägerstart behöver vi därtill få information om det per WhatsApp-meddelande, SMS eller telefonsamtal till 050 585 0782 samt per mejl till norrvalla.reception@folkhalsan.fi.

Läxor och skolgång

Under lägret ordnar vi 2x45 min läxläsning per dag, med obligatorisk närvaro. Idrottaren har i ansvar att i god tid före lägren kolla upp med ämneslärare vad hen kommer gå igenom i undervisningen och vilka läxor idrottaren ska göra under skolfrånvaron. Frånvaron behöver också vara godkänd av skolan. Under lägret ger vi kortare läxor i livshanteringsboken, som idrottarna bör ha gjort till följande läger.

På Norrvallas område under lägrets gång

Idrottarna behöver hålla sig inom Norrvallas område under lägrets gång, om annat inte har överenskommits med koordinator eller tränare.

275 euro för ett läger från måndag till torsdag. I priset ingår logi med helpension samt kvällsmål, grenträning, allmän fysträning, livshantering och stöd i skolgången under lägret. Du anmäler dig alltid för ett år åt gången. För tilläggsdygn debiterar vi 60 euro. Faktura skickas per e-post efter respektive läger.

I samband med anmälan till verksamheten fakturerar vi en anmälningsavgift på 240 euro. För varje läger idrottaren deltar i dras en del av denna summa bort från lägeravgiften, så att det går jämt ut med lägren för säsongen. Om det till exempel ingår fyra läger i verksamheten dras 60 euro bort för varje läger.

Om deltagaren utan giltig orsak inte deltar behåller Folkhälsan 60 euro som reservationsavgift. Om deltagaren inte deltar i lägret men har en giltig orsak, dras avgiften på 60 euro bort från följande läger.

Anmäl dig här

Anmälan slutar 17.06.2026

Välj kurs

Riksomfattande akademiläger för unga idrottare

Om lägren

Lägrens innehåll

Personlig utveckling: Huvudmålsättningen med lägren är att ge individuellt och professionellt stöd samt inspiration – för att möjliggöra en framgångsrik idrottskarriär.

Skolgång i form av läxläsning: Med stöd av personal. 2x45 minuter undervisning per dag.

Antal läger per år

Beroende på gren ordnar vi 4–5 läger per år. Mer information hittar du under anmälningen till respektive gren.

Ansökan och förfrågningar

Vänligt bemötande

Deltagarna bör respektera sina medidrottare, personal och tränare genom vänligt bemötande och genom att bidra till en positiv, uppbyggande, idrottslig och snäll atmosfär.

Hålla tider och delta i alla aktiviteter

På eget rum senast klockan 22, tystnad senast klockan 22.30 – framtill klockan 7.15

Sjukdom eller skada

Läxor och skolgång

På Norrvallas område under lägrets gång

Idrottarna behöver hålla sig inom Norrvallas område under lägrets gång, om annat inte har överenskommits med koordinator eller tränare.

Idrottens skolläger orientering 2026-2027-Norrvalla och Solvalla

Information om kursen

Startdatum

Slutdatum

Arrangör

Kontakt

Tillgång

Anmälan öppnar

Anmälan stänger

Kurskod

Kursens pris

Fortlöpande anmälan

Riksomfattande akademiläger för unga idrottare

Se kommande läger här

Om lägren

Lägrens innehåll

Antal läger per år

Ansökan och förfrågningar

Vänligt bemötande

Hålla tider och delta i alla aktiviteter

På eget rum senast klockan 22, tystnad senast klockan 22.30 – framtill klockan 7.15

Sjukdom eller skada

Läxor och skolgång

På Norrvallas område under lägrets gång

Anmäl dig här

Riksomfattande akademiläger för unga idrottare

Se kommande läger här

Om lägren

Lägrens innehåll

Antal läger per år

Ansökan och förfrågningar

Vänligt bemötande

Hålla tider och delta i alla aktiviteter

På eget rum senast klockan 22, tystnad senast klockan 22.30 – framtill klockan 7.15

Sjukdom eller skada

Läxor och skolgång

På Norrvallas område under lägrets gång

Etik och antidopning

Möjliga problemsituationer

Kontakt