Vild Vittrorna - en klimakteriecirkel

Vild Vittrorna - en samtalsgrupp om förklimakteriet & klimakteriet

Vaknar du genomblöt klockan tre på natten, har mensen börjat strula eller känner du att humöret lever sitt eget liv? Välkommen till en helt ny samtalsgrupp där vi varvar djupa suckar och höga skratt!

Klimakteriet är en lång resa som börjar långt innan mensen faktiskt upphör. Den här gruppen är till för dig som är mitt i det, men allra högsta grad också för dig som är i förklimakteriet och kanske precis har börjat ana att hormonerna spökar. Ingen ska behöva gå igenom detta i tystnad (eller i ensamhet med ansiktet framför den öppna frysen).

Vi bjuder in till en trygg och prestigelös frizon för kvinnor i alla åldrar. Kursen är helt gratis och vi väljer tillsammans hur ofta vi vill träffas. Detta skall bli ett perfekt, tidseffektivt avbrott i vardagen för att ladda batterierna och få lite extra stöd. Vill man inte dela med sig av sina upplevelser är man ändå välkommen att komma och lyssna på andras.

Vad vi gör tillsammans:

• Delar erfarenheter: Vi pratar om allt från diffus förklimakterie-oro och humörsvängningar till hjärndimma, sömnlöshet och svalkande tips.
• Hittar humorn: Vi möter symptomen med en stor dos självdistans och skratt.
• Skapar gemenskap: Vi stöttar, lyssnar och lär av varandras unika resor - oavsett vilken fas du är i.

 

Första träffen

Första träffen ordnas i Susannes shop. Folkhälsan i Lappfjärd bjuder på kaffe och té samt lite frukt och grönsaker. Därför önskar vi att du anmäler dig, så Susanne vet hur mycket kaffe hon skall koka. Under träffen diskuterar vi och kommer överens tillsammans om hur vi fortsätter och vad det finns för önskemål.

Hjärtligt välkommen med!