Vattengymnastik för gravida

VATTENGYMNASTIK FÖR GRAVIDA
Plats: Folkhälsanhuset i Brunakärr (Mannerheimvägen 97)
Tid: tisdagar 16-16.45
Pris: 13€/gång

Att gympa i vatten under graviditeten är både tryggt och roligt. Vattnets egenskaper gör att belastningen på kroppen är liten eftersom vi i vattnet väger endast 15 procent av vår kroppsvikt. Vattengympan minskar risken för rygg-och bäckenbesvär och förbereder kroppen inför förlossningen.

Kursen är tvåspråkig (finska/svenska).

Du kan komma med när som helst under året. Du kan anmäla dig via nätsidan (klicka på "Anmäl") eller per mail på babysim@folkhalsan.fi

Då du anmäler dig kommer vi överens om ett startdatum. Vi fakturerar i slutet av månaden. Då du vill sluta vattengymnastiken bör du säga upp din plats. Det kan du göra på babysim@folkhalsan.fi

Vi svarar också gärna på frågor!

Välkommen med!