Sjöhästen (nybörjarsim) lördag kl.10.15 vid Östanlid, Jakobstad

Sjöhästen är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt.

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.

Kursinnehåll: I Sjöhästen övar vi grundläggande färdigheter som att vänja sig vid vattnet, doppa sig, olika hopp och att flyta, glida och sparka. Genom lekar och lekfulla övningar lär barnet sig att kontrollera sina rörelser på ett naturligt sätt i vattnet. vi övar på de första simtagen i mullvadssim och elementärt ryggsim. Under simskolan tar vi upp livräddning och vattensäkerhet på ett lekfullt sätt. 

En förälder/vuxen som barnet känner sig trygg med ska var med i vattnet under simskolan.

Mål: Barnet kan röra sig självständigt i vattnet med flythjälpmedel och vågar doppa huvudet. 

 Paus på sportlov.