Shindo för seniorer
Information om kursen
Startdatum
03.04.2025
Slutdatum
22.05.2025
Arrangör
Folkhälsans förbund
Plats
Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Adress
Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors
Visa på kartaKontakt
Tillgång
Det finns lediga platser
Anmälan öppnar
01.04.2025 09:00
Kurskod
18SV0002037
Kurspris
Gratis
Fortlöpande
Ja
Anmäl dig här
- 03.04.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
- 10.04.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
- 17.04.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
- 24.04.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
- 15.05.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
- 22.05.2025 11:15-12:00 Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
SHINDO FÖR SENIORER
Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.
Också andningen har en central roll i Shindo.
Obs! Vi sitter på golvet eller vid stolen om du inte klarar av at gå ner på golvet.
Varmt välkommen med!
Ledare: Maria Hammarberg
Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi