Seniorgymnastik i Närpes, måndagsgruppen

Kom med du som känner att anpassad träning för seniorer kunde stöda dig i din vardag.  Målet med träningen är att stärka och upprätthålla funktionsförmågan. Fokus på rörelse, styrka och balans, samt fysisk hjärngymnastik. Du kan träna sittande eller stående. Samma träning i både måndags- och tisdagsgruppen, och 15 platser finns i vardera grupperna. Samlingsrummet har hörselanpassning. Tillsammans blir det roligare!

Ledare: Christine Mannfolk.

Anmälningar tas emot från och med 7.1.2026, kl. 9.00

Info och anmälan: Minna Örnberg tfn. 044-7881026

Pris: 25€ (faktureras)