Naturkompis 65+ kurs i Borgå

Hör utomhusmotion till dina intressen? Gillar du att vara tillsammans med andra människor och tillföra naturglädje till deras dag? I så fall är denna kurs för dig! I Folkhälsans Naturglädje 65+ projekt utbildar vi Naturkompisar! Som Naturkompis kan du fungera som inspiratör i din egen förening. Kom med på en utbildning där fokus ligger på inspiration, gemenskap och kunskap kring verksamhet utomhus i naturen. Under kursdagen provar vi på roliga utomhusaktiviteter tillsammans! Kursen är kostnadsfri. Ta med utekläder enligt väder.

Kursens upplägg:

• Naturens & motionens hälsofrämjande effekter
• Utomhusaktivitet
• Mellanmål & tid för utbyte av tankar
• Vad beakta vid planering av gruppverksamhet utomhus
• Inspirationsmaterial 
• Sammanfattning & avslutning
   

Vi vill att utbildningen gynnar deltagarna på bästa möjliga sätt och tar därför gärna emot önskemål och frågor på förhand. 

Tid: Torsdag 21.10 kl.12.30 -16

Plats: Kvartersklubben i Borgå, Alexandersbågen 12 B

Anmäl dig senast den 14.10 – Meddela om eventuella allergier/dieter