Gravidyoga

Startdatum: 03.09.2022
Kursperiod: 03.09.2022 - 03.12.2022
Plats: Övriga platser - Åland - City läkarna
Adress: Norragatan 17, 22100 Mariehamn
Visa på karta
Kontakt: Hälsofrämjande Folkhälsanåland
halsoframjande@folkhalsan.ax
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 23.06.2022 09.00
Kurskod: 310K0101015
Kurspris: 125,00 €
Anmäl

Yoga är ett fantastiskt redskap som stöd och befrämjande av de naturliga förändringarna under graviditeten och även under förlossningen. Kroppen stärks med lugna och dynamiska rörelser. Med hjälp av andningen, koncentrationen och avspänningen blir förlossningen smidigare för både kvinnan och barnet. Ingen tidigare erfarenhet av Yoga behövs.


Anmälan: Kontinuerlig anmälan under hela terminen. Då du får plats, börjar din kurs direkt. Då du säger upp din plats, så betalar du bara fram till uppsägningen.


Datum: lördagar 3.9-3.12 2022 kl. 10-11.15, 14 tillfällen


Ledare: Boryana Ivanova


Avgift: 125€ för hela kursen. Om du börjar senare reduceras avgiften.


Plats: gymnastiksalen bredvid City läkarna på Norragatan 17.


Det går bra att anmäla sig även om yogan redan har startat, så länge det finns lediga platser. Priset reduceras i så fall.


Vill du betala kursen med din förmån från friskvård.ax eller ÅHS´s friskvård kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax då kursen startat.


Har du frågor kring kursen, kontakta Sandra Jourdan på tfn: 527035 eller sandra.jourdan@folkhalsan.ax

Anmäl

Tider :

03.09.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
10.09.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
17.09.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
24.09.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
01.10.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
08.10.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
15.10.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
22.10.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
29.10.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
05.11.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
12.11.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
19.11.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
26.11.2022 10.00 - 11.15 City läkarna
03.12.2022 10.00 - 11.15 City läkarna