Längtans café online - 6.10 Vårdstigen för ofrivilligt barnlösa

Längtans café online - 6.10 Vårdstigen för ofrivilligt barnlösa

Kom med på en vandring längs stigen som kallas barnlängtan. Vi stannar upp och funderar kring olika teman; varför kan det vara svårt att få barn, hur navigerar man i vården, hur kan man bemöta andras ogenomtänkta kommentarer, och vad är egentligen barnlöshet och hur olika kan det upplevas. Under träffarna får vi kamratstöd av varandra, då vi lyssnar, diskuterar och stöttar varandra. Inga ämnen är tabu, och inga frågor är för små. Du väljer själv hur mycket du deltar. Följs oss från början till slut, eller kom med när ett ämne känns extra aktuellt.

Vårdstigen för ofrivilligt barnlösa
6.10 kl. 18.00-19.30
Hur gör man för att ta kontakt till vården, vilka vägar finns det att gå. Det kan kännas att det är svårt att ta sig fram och att man går vilse och inte hittar rätt stig att vandra längs. Vårdstigen ser olika ut för de ofrivilligt barnlösa och oftast görs ett val mellan den kommunala och den privata vården.

För vem: Längtans café är tänkt som stöd för dig som berörs av ofrivillig barnlöshet: då du vill bli förälder men har svårt att få barn (primär barnlöshet) eller du redan har barn men har svårt att få fler (sekundär barnlöshet) och för dig med bestående barnlöshet.

Träffarna fungerar som kamratstöd där vi för fria diskussioner, delar erfarenheter, stöttar varandra och får kraft av gemenskapen. Varje träff har ett eget tema.

Hur: Träffarna sker online via teams. Under träffarna är det önskvärt att du har på din kamera hela tiden, du behöver uppge förnamn och ort. Vi strävar efter att tillsammans skapa en trygg miljö, där alla respekterar varandra i diskussionerna.

Victoria och Larissa, som fungerar som ledare för Längtans café online har själv erfarenhet av ofrivillig barnlöshet.

När: kl. 18.00-19.30 måndagarna 8.9, 6.10, 10.11 och 8.12.
Träffarna fortsätter på våren 2026 med nya teman.

Anmälan: anmäl dig senast 3.10 kl. 16.00
Om ni är två som kommer, anmäl gärna er båda till träffen!
Denna anmälan är endast för träffen 6.10!


Hösten andra Längtans café träffar 

8.9 Vad är ofrivillig barnlöshet?
När klassas det som ofrivillig barnlöshet och vad kan leda till att de efterlängtande barnen inte blir en del av livet i önskat skede. Hur ska man tänka och känna, eller när ska man ta kontakt med vården.

10.11 Alla känslor jag bär på som ofrivilligt barnlös
När man är inne i en barnlängtan och en ofrivillig barnlöshet så är känslorna och tankarna många. Ibland kanske man t.o.m. tänker ganska mörka tankar. Man kanske beskyller sig själv för sitt "misslyckande". Kanske är man avundsjuk och missunnsam när andra blir gravida och får barn. Kanske är man arg, ibland helt utan anledning. Kanske blir man bitter. Alla dessa känslor är okej, och under kvällen kommer vi att diskutera vilka tankar och känslor man kan bära på under denna process. Vi hittar stöd hos varandra för att våga möta också de fula känslorna.

8.12 IVF – hur går en IVF till?
IVF och de olika behandlingsmetoderna, vilka är de? Hur går de till och hur kan de upplevas, och vad kostar det. Hur kan man förbereda sig mentalt inför behandlingarna? Vad och när prata med vänner och kolleger? Vi diskuterar tillsammans om tankarna och känslorna kring IVF.

Feedback från deltagare från de fysiska träffarna

"Kamratstödet har varit oerhört givande. Gruppen är en fristad där man får dela frustration, gråt och mycket skratt om ett ämne som i många sammanhang känns oerhört ensamt." 
 
"Jag upplever mig mindre ensam och förstådd på ett mera genuint sätt."
 
"Även om var och ens upplevelser är personliga förmänskligas den statistik om ofrivillig barnlöshet man hört om och hjälper mig hitta tillbaka till mig själv."
 
"Jag är glad att Längtans Cafe finns. Vi är alla i samma situation. På träffarna stöttar vi och förstår varandra. På träffarna kan vi skratta och gråta."
 
"Jag var cynisk och arg och ville absolut inte gå med i någon stödgrupp. Till slut gjorde jag det ändå, tack och lov. Just grupptillhörigheten är så befriande. Att få vrida och vända på allt som känns svårt och sårigt. Vi är många, vi är inte ensamma."

Mera information fås av
Victoria Björk, koordinator, hälsofrämjande för blivande familjer,
victoria.bjork@folkhalsan.fi eller +358 44 788 3709