Baby dag, träning och rörelse med babyn

En härlig och energifylld stund för dig och din baby - med träning, rörelse, musik och glädje!

Vi blandar enkla styrkeövningar, puls och roliga movements till musik. Du tränar på din egen nivå och babyn är med på sitt sätt - nära dig eller på golvet bredvid.

Passar dig med en liten baby som ännu inte kryper eller går.
Ta med ett mjukt underlag eller en filt som babyn kan ligga på.

Efter träningen blir det smoothie, kaffe och mysigt häng tillsammans.

Inspiratörer och ledare är Melinda Backlund (Lic. medicinsk tränare / MindBody Balans) och Andrea Österåker (utbildad auktoriserad personlig tränare och motionsrådgivare).

Under Babydagen får vi besök av fotograf Ann-Britt Pada, som bjuder in till en personlig och stämningsfull pop-up fotografering för de små och deras familjer.
-Boka en egen 15 minuters fotografering och låt Ann-Britt fånga de där fina ögonblicken - de små leendena, närheten och det som gör just er familj unik. För den som önskar finns även vacker rekvisita, bland annat för att skapa stämningsfulla julbilder.
-Fotograferingarna sker mellan kl. 14-16 och bokas separat direkt med Ann-Britt på annbritt.pada@gmail.com

Plats: Före detta Masku i Smedsby, Karperövägen 1, bredvid Sale.
Tid: Kl. 12-13:30 måndag 23.11. Valfri fotografering kl. 14-16 (Förhandsbokade tider)
Avgift: 10€, inkluderar smoothie. 15€ för ickemedlemmar. Valfri fotografering kostar separat 45€/15min

Förhandsanmälan per e-post till infokorsholm@folkhalsan.fi. Meddela namn på alla deltagare, kontaktuppgifter och eventuella allergier (när det gäller smoothie).