
Dans för Hälsa 10-12 år (Åland)
Information om kursen
Startdatum
08.01.2025
Slutdatum
28.05.2025
Arrangör
Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland
Plats
Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
Adress
Kontakt
Tillgång
Det finns lediga platser
Anmälan öppnar
01.10.2024 00:00
Kurskod
310K0002024
Kurspris
Gratis
Fortlöpande
Ja
Anmäl dig här
- 08.01.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 15.01.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 22.01.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 29.01.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 05.02.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 12.02.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 26.02.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 05.03.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 12.03.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 26.03.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 02.04.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 09.04.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 16.04.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 23.04.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 30.04.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 07.05.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 14.05.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 21.05.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
- 28.05.2025 15:30-16:45 Övriga platser - Åland - Röda korsgården, Mariehamn
Dans för Hälsa 10-12 år
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning!
I januari startar vi en dansgrupp för barn i åldern 10–12, med syfte att stärka det psykiska välbefinnandet. Vi utgår från metoden Dans för Hälsa där rörelseglädje, kravlöshet och avslappning är i fokus. I gruppen dansar vi endast tillsammans för att må bra och gör aldrig några uppträdanden för publik.
När dansar vi?
Vi dansar på onsdagar kl. 15.30-16.45 i Röda Korsgårdens danssal (Västra Esplanadgatan 5 i Mariehamn) med start i 8 januari 2025. Det går bra att komma med i gruppen även efter start (förutsatt att plats finns). Vi har uppehåll vid skollov och röda dagar, annat meddelas.
Bra att veta:
- Ta gärna med en varmare tröja och vattenflaska
- Det är fritt fram att prova på och du förbinder dig inte till något
- Deltagandet är gratis
Dansen består av:
- Pulshöjande uppvärmning
- Rörelseövningar och lek
- Enkel danskoreografi
- Nedvarvning
- Avslappning
Skulle du vara intresserad av att delta i dansen?
Efter gruppstart går det bra att kontakta gruppens ledare.
Mikaela Johansson, barn- och ungdomskoordinator, utbildad Dans för Hälsa-instruktör
Tfn: 04573460556 och e-post: mikaela.johansson@folkhalsan.ax
*Dans för hälsa som metod är ett koncept skapat av svenska fysioterapeuten Anna Duberg som är specialiserad på psykofysisk fysioterapi bland barn och unga. Läs mer om metoden här.