Vesivoimistelu Keskiraskas, tiistai 11.15

Vesivoimistelu Keskiraskas, liikkuvuus- ja lihaskuntoliikkeitä sekä sykkeen nostoa.

Vesivoimistelu on suosittu kuntoilunmuoto, jossa veden ominaisuuksia hyödynnetään koko kehoon kohdistuvassa tehokkaassa ja hellävaraisessa harjoittelussa.

Ajankohta: v. 3 - v. 24 tiistaisin klo 11.15-12.00.

Hinta: 15 €/kerta.

Mukaan voi tulla koska vaan kauden aikana. 

Yhteyshenkilö: Yvonn Björkström 044-7883639
yvonn.bjorkstrom@folkhalsan.fi