Jalkapalloleiri 2012-2014 – syntyneille pelaajille – Painopiste kognitiivisessa harjoittelussa

Jalkapalloleiri 2012-2014 – syntyneille pelaajille – Painopiste kognitiivisessa harjoittelussa

Syksyllä 2025  Coerver ja Folkhälsan tulevat tekemään tutkimusta vuosina 2012-2015 syntyneistä pelaajista. Tutkimus on jo suoritettu Norjassa ja Ruotsissa tänä vuonna ovat vuorossa Tanska ja Suomi (Pohjanmaa). Tämän leirin päämääränä on tutustuttaa pelaajat kognitiiviseen harjoitteluun. Tutkimus aloitetaan viikolla 43 syksyllä (tarkka päivämäärä yhä avoin).  

Leirin tavoitteena on, että pelaajat kehittävät kognitiivisia taitojaan sekä teoreettisesti että käytännössä. Leirillä yhdistellään fyysistä ja teknistä harjoittelua ja mentaalisia harjoitteita, jotka kehittävät päätöstentekokykyä, ongelmanratkaisutaitoa ja keskittymistä. Näitä kognitiivisia valmiuksia vahvistamalla tuemme pelaajien kokonaisvaltaista, holistista, kehitystä – he eivät kasva ja kehity pelkästään fyysisesti vaan myös henkisesti, tämä auttaa pelaajia sekä kentällä että kentän ulkopuolella.

Leirin tavoite

Parantaa päätöksentekokykyä stressitilanteissa: Opettaa pelajaat tekemään nopeita, mutta harkittuja päätöksiä pelillisissä tilanteissa.

Yhdistää teoriaa ja käytäntöä: Tarjota tasapainoa teoreettisille keskusteluille ja käytännöllisille harjoituksille, joissa pelaajat oppivat soveltamaan uusia kognitiivisia valmiuksiaan käytännössä.

Leirin rakenne ja yksityiskohtia: Ohjelma jakaantuu teoreettisiin ja konkreettisiin harjoitteisiin, joissa keskitymme pelin henkiseen ja fyysiseen aspektiin tasapuolisesti.  

Tavoite

Tutustuttaa pelaajat niihin kognitiivisiin valmiuksiinsa, joihin he tulevat keskittymään leirin aikana ja esitellä tapa, jolla teoreettinen ja konkreettinen harjoittelu yhdistetään. .

Leirinvetäjät:  Coerver coachingista Brad Douglass ja Dennis Stjernfeldt 

Lauantai 15 Maaliskuuta

8.30 Kokoontuminen Söderberg (Holmsgården)

9.00-12.00 Grupp 1 Adidashallen

9.00-12.00 Grupp 2 Söderberg   

12.00-13.00 Lounas Elsas kökissä

13.00-16.00 Grupp 1 Söderberg    

13.00-16.00 Grupp 2 Adidashallen 

Sunnuntai 16 Maaliskuuta

9.00-11.30 Adidashallen Grupp 1 ja 2  

11.30 Lounas Elsas kökissä

Hinta: 50 euro (lounas ja t-paita sisältyvät hintaan)

Mukaan treenivaatteet (jalkapallokengät, vesipullo jne. )

Leiri on Coerverin ja Folkhälsanin yhteistyötä.

Yhteystiedot

Dennis Stjernfeldt
dennis.stjernfeldt@coerver.se