Den 1 februari startar Folkhälsans motionskampanj och pågår till den 30 april. Vi samlar motionspoäng. Varje motionerad halvtimme = 1 motionspoäng. Även vardagsmotion räknas.
Till motionskampanjenEn poäng kan vara tex. 30 minuter promenad, snöskottning, skidåkning, gymnastik, simning, trädgårdsarbete, dans osv. Den som kommer upp i 40 motionspoäng/månad är med i utlottning av fina priser.
Huvudvinsten som lottas ut bland samtliga deltagare vid kampanjtidens slut är en resecheck på 600 euro.
Dina motionspoäng kan du fylla i på nätet och då är du automatiskt med i utlottningen av vinster. Eller så kan man fylla i på en papperskupong, den kan printas ut från den här sidan eller beställas av Anna-Lena Blusi, anna-lena.blusi@folkhalsan.fi
Fyller du i på papperskupong ska du posta den varje månad.
Utmana arbetskollegor, familj och vänner att delta.
Motionskampanjen är öppen för alla!
