Lugn yoga

Startdatum: 09.01.2024
Kursperiod: 09.01.2024 - 30.04.2024
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Folkhälsan Östanlid - Ossiansalen
Adress: Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad
Visa på karta
Kontakt: Rose Drifell
rose.drifell@folkhalsan.fi
044-7883723
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 01.01.2024 00.00
Kurskod: 18FT0011005
Kurspris: 30,00 €
Anmäl

Lugn yoga är en yogaform som passar både dig som är nybörjare och dig som yogat en längre tid. Vi gör sittande och stående rörelser i lugn takt samtidigt lär vi oss att lyssna på kroppens signaler och att andas djupare. Mjuka, lätta rörelser med stor respekt för din egen kropp. Kom med du som är dagledig eller pensionär. 16 tillfällen hålls under våren med paus v11.

Anmäl

Tider :

27.02.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
05.03.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
19.03.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
26.03.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
02.04.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
09.04.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
16.04.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
23.04.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen
30.04.2024 11.45 - 12.45 Ossiansalen