Lugn yoga

Startdatum: 27.08.2024
Kursperiod: 27.08.2024 - 03.12.2024
Plats: Folkhälsan Östanlid - Ossiansalen
Adress: Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad
Visa på karta
Kontakt: Rose Drifell
rose.drifell@folkhalsan.fi
044-7883723
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 01.08.2024 00.00
Kurskod: 18FT0011025
Kurspris: 30,00 €
Anmäl

Lugn yoga är en yogaform som passar både dig som är nybörjare och dig som yogat en längre tid. Vi gör sittande och stående rörelser i lugn takt samtidigt lär vi oss att lyssna på kroppens signaler och att andas djupare. Mjuka, lätta rörelser med stor respekt för din egen kropp. Kom med du som är pensionär. 15 tillfällen hålls under hösten.

Anmäl

Tider :

08.10.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
15.10.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
22.10.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
29.10.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
05.11.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
12.11.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
19.11.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
26.11.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen
03.12.2024 12.00 - 13.00 Ossiansalen