Lugn yoga

Startdatum: 10.01.2023
Kursperiod: 10.01.2023 - 02.05.2023
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Folkhälsan Östanlid - Ossiansalen
Adress: Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad
Visa på karta
Kontakt: Rose Drifell
rose.drifell@folkhalsan.fi
044-7883723
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 01.01.2023 00.00
Kurskod: 18FT0012012
Kurspris: 28,00 €
Anmäl

Lugn yoga är en yogaform som passar både dig som är nybörjare och dig som yogat en längre tid. Vi gör sittande och stående rörelser i lugn takt samtidigt lär vi oss att lyssna på kroppens signaler och att andas djupare. Mjuka, lätta rörelser med stor respekt för din egen kropp. Kom med du som är dagledig eller pensionär. 16 tillfällen hålls under våren. 

Anmäl

Tider :

28.03.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen
04.04.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen
11.04.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen
18.04.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen
25.04.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen
02.05.2023 12.00 - 13.00 Ossiansalen