Balans och styrka i lugnare tempo
| Startdatum: | 05.02.2021 |
|---|---|
| Kursperiod: | 05.02.2021 - 11.06.2021 |
| Arrangör: | Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal |
| Adress: |
Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 01.11.2020 00.00 |
| Kurskod: | 310K0012004 |
| Kurspris: | 90,00 € |
Kursen är för dig som är nybörjare eller inte tränat på länge. Vi tränar styrka och balans genom enkla och effektiva övningar för hela kroppen. Tempot är lugnare och vi går grundligt igenom alla övningar som sedan utföres efter egen förmåga.
Ledare: Anki Nordman
12 fredagar mellan 13-14.
För frågor och anmälan: Tfn 527043, 527063 eller e-post erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
Anmäl
Tider :
| 05.02.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 12.02.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 09.04.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 16.04.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 23.04.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 30.04.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 07.05.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 14.05.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 21.05.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 28.05.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 04.06.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |
| 11.06.2021 13.00 - 14.00 Gymnastiksal |