Yoga för seniorer

Startdatum: 18.01.2019
Kursperiod: 18.01.2019 - 29.03.2019
Arrangör: Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland
Plats: Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress: Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Visa på karta
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 03.12.2018 00.00
Anmälan stänger: 11.01.2019
Kurskod: 310K0101258
Kurspris: 70,00 €

Medi Yoga (medicinsk yoga) är en lugn och djupverkande yoga form där andningen är central. Det är enkla, mjuka och inkännande kroppsövningar/positioner, effektiva andnings och koncentrations teknik, avspänning och meditation.


Ledare:Birgitta Gustavsson


OBS! Ändrat klockslag till 10.30-11.45


Anmäl dig till eller har du frågor, ring äldre och hälsa koordinator tel 527043

Tider :

18.01.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
25.01.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
08.02.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
15.02.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
22.02.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
01.03.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
08.03.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
15.03.2019 10.30 - 11.45 Gymnastiksal
22.03.2019 10.00 - 11.15 Gymnastiksal
29.03.2019 10.00 - 11.15 Gymnastiksal