Vattengymnastik för gravida, tis 19.30

Startdatum: 11.01.2022
Kursperiod: 11.01.2022 - 24.05.2022
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
Adress: Niklasvägen 1, 65610 Korsholm
Visa på karta
Kontakt: Julia Lövdahl
julia.lovdahl@folkhalsan.fi
044-7881103
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 19.12.2021 10.00
Kurskod: 18V10004004
Pris per gång: 8,00 €
Kurspris: 8,00 €
Anmäl

Vattengymnastik för gravida

Vattengymnastik är en skonsam och behaglig träningsform som passar under hela graviditeten. Vattnets egenskaper gör att du tränar upp din styrka, förbättrar konditionen och ökar rörligheten utan att din kropp belastas negativt. Att träna i vatten passar speciellt om du besväras av foglossningssmärtor eller ryggont. Fördelen med vattengymnastik är att du själv kan anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.

Vattengymnastiken är fortlöpande och du kan anmäla dig när som helst under terminens gång. När vi har tagit emot din anmälan kontaktar vi dig och bekräftar startdatumet. Om kursen är fullsatt kan du ställa dig i kö. Du kan avsluta ditt deltagande under terminens gång genom att meddela oss per e-post eller telefon. Vi har ingen uppsägningstid. Kursavgiften är 8,00 euro/gång och faktureras två gånger per termin. Faktureringen upphör när du har sagt upp din kursplats.

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

OBS! Vi hoppas att vi kan genomföra kursen som planerat, men förbehåller oss rätten att göra ändringar pga coronavirusepidemin.
Vi följer myndigheternas rekommendationer vilket kan innebära att vi behöver ändra kursdatum eller hålla paus under pågående kurs. Eventuella förändringar i kursarrangemangen meddelas direkt till deltagarna.

Anmäl

Tider :

18.01.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
25.01.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
01.02.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
08.02.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
15.02.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
22.02.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
08.03.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
15.03.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
22.03.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
29.03.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
05.04.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
12.04.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
19.04.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
26.04.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
03.05.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
10.05.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
17.05.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen
24.05.2022 19.30 - 20.15 Terapibassängen