Valhalla Relay

Valhalla Relay 14.5.2022

Valhalla Relay on 1–4 henkilöstä koostuvien viestijoukkueiden esteratakisa. Esterata on noin 2 kilometriä pitkä ja radalla on yli 20 estettä.

Lähtölista Valhalla Relay

Valhalla Relay on leikkimielinen kisa, jossa pääset testaamaan omia rajojasi. Sinun kisasi, sinun valintasi.

Tapahtumassa on kaksi sarjaa: Fun Run ja Racing.

Fun Runissa yhteistyö on voimaa. Kierrokset 1-4 voidaan kiertää pareittain, ja viides kierros – eli viimeinen – koko tiiminä, maaliin saavutaan yhdessä tuumin joukkueena.

Racing –sarjassa kierrokset 1-4 on radalla vain yksi osallistuja kerrallaan joukkueesta, viides (eli viimeinen) kierros kierretään ja maaliin saavutaan yhdessä joukkueena.  

Jos suorittaa koko kisan yksilösuorituksena, saa palkinnoksi Elsas kökin lounaan.

 

Ilmoittaudu

Ennen kisaa

Tapahtumakanslia avaa 90 min ennen ensimmäistä lähtöä.
Ilmoittautuminen 4 päivää ennen tapahtuma kotisivun kautta.

klo 11.00 Mini Tour U12

klo 11.05 Club

klo. 11.10 Family

klo 11.15 Family

klo.11.20 Family

klo 11.25 Family

klo 11.30 Family

 

klo 12.00 Racing Relay lähtö – 5 kierrosta

klo 12.02 Fun Run Relay lähtö – 5 kierrosta

14.4. saakka = 85 € / joukkue
10.5. saakka = 95 € / joukkue
Jälki-ilmoittautumisia paikan päällä 110 € / joukkue.

Mahdollisuus jälki-ilmoittautumiseen voi olla rajoitettu Covid-19 tilanteen takia.

Ilmoittauduttuasi saa automaattisesti 14 vuorokautta voimassa olevan maksulinkin. Jotta pääset nauttimaan halvemmasta hinnasta, tulee maksu suorittaa ennen seuraavaa hinnannousupäivää.

Osallistujien käytössä on pukuhuoneet ja suihkut; kisan jälkeen osallistujat pääsevät halutessaan myös saunaan Norrvallassa.

Joukkueille jaetaan numerokäsinauhat. Numero tulee olla näkyvillä koko kisan ajan.

Esteet ovat vapaaehtoisia, osallistujat saavat itse valita mitkä niistä suorittavat. Tässä sarjassa ei myöskään ole sakkokierroksia.

Ensimmäistä ja viimeistä kierrosta lukuun ottamatta kierrokset suorittaa 1-2 kilpailijaa joukkueesta.

Ruuhkia välttääksemme ensimmäisen kierroksen suorittaa joka joukkueesta vain yksi kilpailija, viimeisen kierroksen kiertää koko joukkue yhdessä. Kannustamme yhteistyöhön!

Jos kierrosta lähtee kiertämään joukkueesta kaksi kilpailijaa, numerokäsinauhaa kantava suorittaa valitut esteet, toinen kisaaja saa auttaa suorituksessa eikä hänen tarvitse suorittaa estettä.

Viimeisen kierroksen joukkue kiertää yhdessä. Maaliin saavuttaessa on joukkuejäsenten oltava kosketusetäisyydellä toisistaan.

Viimeisellä kierroksella joukkue suorittaa seuraavat esteet kerran: Farmer’s walk, Tyre Pull ja Tyre flip. Kaikki osallistujat saavat suorittaa esteitä ja yhteistyöhön kannustetaan vahvasti.

Kilpailujohto voi tehdä muutoksia kisaan kilpailupäivään saakka.

Alkoholin tai muiden päihteiden vaikutuksen alaisena on kiellettyä kisata.

Nasta- tai nappulakenkien käyttö kisassa on kiellettyä.

Osallistujien tulee pysyä merkityllä rata-alueella. 

Jokaiselle joukkueelle jaetaan 2 kappaletta numeroliivejä. Toista numeroliiviä käyttää rataa kiertävä osallistuja, toista liiviä vaihtoalueella seuraavana vuoroaan odottava kisaaja.

Jokaisella esteellä saa yhden yrityksen, lukuunottamatta ramppia, jossa yrityksiä on kolme. Osallistujan ranteeseen merkitään viiva jokaisesta epäonnistuneesta yrityksestä suorittaa este.

Jokaista merkittyä viivaa kohden suorittaa koko joukkue yhdessä sakkokierroksen viimeisen esteen jälkeen. Sakkokierros on noin 300 metriä.

Esteillä joilla on mahdollisuus valita normal way tai fast way, osallistuja saa: 

- yhden sakkokierroksen, jos osallistuja onnistuu normal wayssa 

- jatkaa suoraan, jos osallistuja onnistuu fast wayssa.

- epäonnistumisesta merkitään viiva ranteeseen

 

Osallistujan tulee pitää huoli, että estetuomari merkitsee viivat tarvittaessa. 

Tietyillä esteillä voi valita joko normal way – tai fast way –suoritustavat. Eri esteillä voi valita eri suoritustavat. 

Normal way on hiukan kevyempi, mutta se valittaessa tulee kiertää myös 50 -150 metrin lisäkierros.

Fast way on vaikeampi, mutta jos onnistuu esteellä, saa jatkaa matkaa suoraan ilman lisäkierroksia.

Esteillä on estetuomari, joka valvoo, onko este suoritettu onnistuneesti vai ei. Tuomarin ohjeistuksen noudattamatta jättäminen on hylkäysperuste.  

Jokainen kierros viimeistä lukuunottamatta suoritetaan yksin. Viimeisen kierroksen kiertää koko joukkue yhdessä. Joukkueen jäsenet saavat auttaa toisiaan esteillä.

Maaliin saavuttaessa on joukkuejäsenten oltava kosketusetäisyydellä toisistaan. Jos joukkueen jäsenet ovat kosketusetäisyyttä kauempana toisistaan, rangaistaan joukkuetta joko viiden minuutin aikasakolla tai hylkäämisellä.

Viimeisellä kierroksella joukkue suorittaa yhdessä kerran seuraavat esteet: Farmes walk, Tyre pull ja tyre flip. Kaikki osallistujat suorittavat muut esteet.

Joukkue saa kierrosajat joka kierrokselta, mutta ei henkilökohtaista ajanottoa.

Kilpailujohto voi tehdä muutoksia kisaan kilpailupäivään saakka.

Alkoholin tai muiden päihteiden vaikutuksen alaisena on kiellettyä kisata.

Nasta- tai nappulakenkien käyttö kisassa on kiellettyä.

Osallistuja on velvoitettu tietämään kilpailun säännöt

Osallistuja on velvoitettu noudattamaan kilpailun sääntöjä

Osallistuminen tapahtuu omalla vastuulla. Folkhälsan ei ole vastuussa osallistujien mahdollista loukkaantumisista tai varusteista. Järjestäjä ei ole vastuussa osallistujien varusteista / vaatteista.

Osallistujien on oltava täysi-ikäisiä, 18-vuotiaita. Alaikäiset voivat toimittaa huoltajansa allekirjoittaman osallistumishakemuksen, hakemuslomaketta voi tiedustella: valhalla@folkhalsan.fi

Osallistujia voidaan kuvata ja videoida kilpailun aikana, kaikki järjestäjän tuottama kuva- ja videomateriaali on Folkhälsanin omaisuutta. Osallistumalla kilpailuun annat luvan kuviesi mahdolliseen käyttämiseen Folkhälsanin ohjauksessa. Jos et hyväksy, että Folkhälsan käyttää kuvia sinusta, tulee sinun kiinnittää ”NO PHOTO” merkki näkyvästi numeroliivisi tai paitasi rintamukseen. Merkkejä on saatavilla kisakansliasta.

Jokaisen esteen esittelyvideot löydät Valhallan Facebook –ja instagram –sivuilta, alla lyhyet tekstimuotoiset esittelyt

 

Påras verkkopyramidi

Osallistujien tulee ylittää neljä metriä korkea verkkopyramidi - estesponsori Påras.

 

Under-over-under-over

Matalat esteet alitetaan, korkeat esteet ylitetään. Junior kilpailijat saavat käyttää korkeiden esteiden ylittämisessä apuna pieniä heinäpaaleja.

 

Pipe crawl

Ryömi putken läpi

 

Påras Timber Step

Kaikki hirret ylitetään koskettamatta maahan.

 

Farmers walk:

Kannetaan kahta noin 20 kiloa painavaa kahvallista pölliä. Junioreiden tukit painavat noin 8 kiloa kappale. Viimeisellä kierroksella kannetaan molempia painoja määrätty matka yhdessä koko joukkueen voimin.

 

Tyre pull

Vedetään rengas ylös köydellä. Esteessä on kaksi vaihtoehtoa, Fast Lane ja Normal Lane.

Normal Lane: Autonrengas vedetään ylös palkille

Fast Lane: suurempi autonrengas vedetään ylös palkille

 

Påras balance

Tasapainotellaan kahden puomin yli koskematta maahan

 

Crawl

Ryömitään verkon ali

 

Multichoise riggg

”Kiipeä” koko esteen läpi koskettamatta maahan. Esteellä on 4 normal way ja 4 fasta way kaikilla vaihtoehdoilla

Normal way: monkey bars, kädensijat 50 sentin välein, Sprinning wheels, kuusi roikkuvaa rengasta tai Rope climb, kiipeä köyttä 3 metriä ja kilauta kelloa.

Fast way: flying monkey:  kädensijat metrin ja 80 sentin välein. Nunchucks: roikkuvat tapit tai Salmon ladder, lohinousua kolme hyppyä

 

 

Ninja steps

Hypitään Ninja stepsien läpi loikkimalla niiden keskellä koskematta maahan

 

Peab Irish Table

Ylitetään lankku, saa käyttää apuna koko telinettä

 

Crawl

Ryömitään verkon ali

 

Peab Vertical Wall

Kiivetään esteen yli

 

Lowrigg

Matala teline, jonka alapuolella edetään koskettamatta maahan. Esteessä on kolme rataa, joista kaksi on monkeybar (metalliputkia tasaisin välimatkoin) ja yksi metalliputkiin ripustettu köysi

 

Rings

Keinutellaan esteen läpi renkaiden avulla koskematta maahan

 

Incline wall

Kiivetään kaltevan seinän yli jalansijojen avulla

 

Tractorwheel Flip

 

Käännetään traktorinpyöriä annettu matka. Esteessä on Normal Lane ja Fast Lane,

Normal Lane: pienempi traktorinpyörä

Fast Lane: suurempi traktorinpyörä

Juniorit pyörittävät pyörää määrätyn matkan. Viimeisellä kierroksella yksi pyörä kaadetaan

 

 

Netclimb

Kiivetään verkkoa ylös sillalla. Viimeisellä kierroksella kaikkien on suoritettava este.

 

Cliffclimb

Kiivetään ylös kivirinnettä roikkuvan köyden avulla. Viimeisellä kierroksella kaikkien on suoritettava este.

 

Ropeclimb

Kiivetään köyttä ylös ja lyödään puupalkkiin. Esteellä on Normal Lane ja Fast Lane.

Normal Lane: Kiivetään 3,5 metriä köyttä

Fast Lane: Kiivetään 5,5 metriä köyttä

 

Vertical Pipeclimb

Kiivetään ylös halkaisijaltaan noin metrisessä putkessa. Esteellä on Normal Lane ja Fast Lane.

Normal Lane: Otesijat käsille ja jaloille

Fast Lane: vähemmän otesijoja

 

Big ramp

Kiivetään viisi metriä korkealle rampille. Esteellä on Normal Lane ja Fast lane,

Normal Lane: Köysi noin 1,5 metriä huipulta

Fast Lane: kiivetään ramppi ilman köyden apua

Ota yhteyttä

    • Joakim Träskelin

      Yhteyshenkilö Pohjanmaalla

    • puh:
      050 585 0782

    • Työskentelee Norrvallassa koulutusten sekä urheilutapahtumien ja -projektien parissa.

      Näytä lisää
    • Ota yhteyttä