Cirkelträning för vuxna
| Startdatum: | 10.01.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 10.01.2024 - 24.04.2024 |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal |
| Adress: |
Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Kontakt: |
Gerd Laxåback gerd.laxaback@folkhalsan.ax 050-5511080 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 02.10.2023 00.00 |
| Kurskod: | 310K0101004 |
| Kurspris: | 150,00 € |
Cirkelträningen för vuxna ordnas i gymnastiksalen på Folkhälsans Allaktivitetshus. Vi börjar med uppvärmning och därefter stärker vi benens, armarnas och bålens muskler med olika redskap eller utan. Cirkelträningen lämpar sig till både mer och mindre tränade, eftersom det går att anpassa övningarna.
Ledare: Laila Johansson
När: Onsdagar 10.1-24.4.2023 kl. 18-19
Var: Gymnastiksalen i Folkhälsans allaktivitetshus, Skeppargatan 11 i Mariehamn
Kursavgift: 150€
Vill du betala kursen med din förmån från friskvård.ax eller ÅHS´s friskvård kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax då kursen startat.
För mer information kontakta Gerd, på tel. 018 527028 eller på e-mail: gerd.laxaback@folkhalsan.ax
Anmäl dig härTider :
| 10.01.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 17.01.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 24.01.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 31.01.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 07.02.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 14.02.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 21.02.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 28.02.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 06.03.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 13.03.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 20.03.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 27.03.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 03.04.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 10.04.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 17.04.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
| 24.04.2024 18.00 - 19.00 Gymnastiksal |
