Foamroller kurs
| Startdatum: | 14.01.2021 |
|---|---|
| Kursperiod: | 14.01.2021 - 18.02.2021 |
| Arrangör: | Folkhälsan Utbildning Ab |
| Plats: | Norrvalla - Campus Norrvalla |
| Adress: |
Vöråvägen 305, 66600 Vörå Visa på karta |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 12.01.2021 |
| Anmälan stänger: | 01.02.2021 |
| Kurskod: | 38KN0006482 |
Träna med din foamroller
Ledare Maja Ehrs
Detta är tillfället för dig som vill träna med Foamroller och rulla dig rörligare samt få inspiration till hur du kan använda den hemma! Med en foamroller kan du enkelt på egen hand ge dina muskler och din bindväv en välbehövd massage. Foamrollern kan fungera som ett komplement till din träning för att kunna prestera bättre och minska skaderisken. Timmen avslutas med en kort avslappning.
5 torsdagar start 14.1.21 kl 18.45 idrottshallen
Drop in!
Anmäl dig härTider :
| 14.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla |
| 21.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla |
| 28.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla |
| 04.02.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla |
| 11.02.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla |