Endast för Ömsen Hälsa kunder: Testa på vattengymnastik 20.11
| Startdatum: | 20.11.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 20.11.2024 - 20.11.2024 |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Terapibassängen |
| Adress: |
Skeppargatan 11 A, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Kontakt: |
Erika Kvarnström erika.kvarnstrom@folkhalsan.ax |
| Tillgång: | Det finns inga lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 07.09.2024 09.00 |
| Anmälan stänger: | 17.11.2024 |
| Kurskod: | 310K0004027 |
Detta tillfälle är exklusivt för dig som Ömsen Hälsa kund. Ömsen Hälsa vill genom olika testa på tillfällen ge dig inspiration att hitta nya motionsformer för fler friska dagar och vi hoppas att vattengymnastiken kan bli en favorit som både stärker kroppen och ger dig glädje i din träning.
Max antal deltagare 11 per pass.
Mer fartfyllt pass 20.11 kl.16-17
Ett vattengymnastikpass med mer tempo och flås är en energifylld träning där intensiteten ökas genom snabbare rörelser och högre pulshöjande övningar. Detta pass fokuserar på kondition, styrka och uthållighet, samtidigt som vattnets motstånd ger en effektiv helkroppsträning. Perfekt för dig som vill utmana dig själv och få en rejäl träning i en skonsam miljö.
Tider :
| 20.11.2024 16.00 - 17.00 Terapibassängen |
