Reflektivt föräldraskap

Som grund för projektet Föräldraskapet främst ligger anknytningsteorin och teorin om reflektiv funktion.

Begreppet reflektiv funktion, främst utvecklad av Peter Fonagy med forskargrupp, härstammar från den psykoanalytiska tanketraditionen. Begreppet har främst utvecklats i syfte att operationalisera begreppet mentalisering, dvs människans förmåga att reflektera över sitt eget och andras mentala tillstånd såsom tankar, känslor, föreställningar, intentioner, begär och önskningar.

Den reflektiva funktionen, så som Fonagy beskriver den, är kopplad till det mellanmänskliga - om den lyfts ut ur sitt relationella sammanhang övergår den i självreflektion.

Genom att se och förstå de känslor och intentioner som ligger bakom ett beteende blir det mer begripligt och förutsägbart, vilket ger oss trygghet. Fonagy menar att det är möjligt för oss att ändra vårt sätt att vara i relation till andra och därmed är det även möjligt att ändra vårt föräldrabeteende.

Reflektiva frågor

Viktigare än att veta är att fråga och undra:
vad försöker mitt barn säga mig?

Att vara reflektiv innebär att vara tillgänglig, öppen för samarbete och på samma gång bekräftande och lyhörd för barnet behov.

Ett sätt att stärka sin reflektiva förmåga är att stanna upp och observera.

• Vad ser du?
• Vilka tankar och känslor väcks hos dig?
• Vad tror du att ditt barn tänker och känner?
• Hur påverkar ni varandra?