Mamma-barngymnastik
- Datum:
- 31 januari 2012 14:00
- Plats:
- Gymnastiksalen i Allaktivitetshuset
- Adress:
- Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
- Organisatör:
- Folkhälsan på Åland
- Kontakt:
-
Erica Dunder,
- Telefon:
- 17435
Beskrivning
Nu startar en ny grupp för dig som är hemma med barn i åldern 4 - ca 10 månader och som vill rör på dej. Den här träningen är anpassad för den nyblivna mamman med fokus på bäckenbotten och bålstabilitet. Det blir en kombination av lättare konditionsträning samt styrkeövningar där också barnet aktivt kan delta.
Tisdagar kl 14-15 under veckorna 5-20.
Terminsavgiften är 101 euro.