Radioprogram om att må bra

Här hittar du radioprogram som tangerar hälsa, välmående, kost, motion, sömn, avslappning m.m.

Radioprogram om att må bra

  • Ny förening i stan

    Ny förening i stan. En ny folkhälsanförening grundades i februari 2009. Den riktar sig främst till unga vuxna i huvudstadsregionen och heter föreningen Folkhälsan i Stan. Redaktör: Mirjam Heir

    Foreningen Fh i Stan.mp3

  • Äpplen - riktiga vitaminbomber!

    Den populära frukten är inte bara ett perfekt mellanmål eller en vacker dekoration så här under vintern. Äpplet är också otroligt nyttigt, fyllt med massor av fibrer. Äppelodlare Rickard Korkman är självfallet väldigt förtjust i äpplet och han förespråkar de inhemska. Folkhälsans kostrådgivare Linda Hongisto påminner om hur äpplet kan användas på olika sätt i olika rätter. Vi hör också vilka äpplen som är godast enligt vår jury …

    applen 2008.mp3

  • Våld är inte bara regelrätta knytnävsslag

    Det utövas bland annat psykiskt, kulturellt, ekonomiskt och sexuellt våld i vårt land. 40 procent av Finlands kvinnor har någon gång utsatts för våld, allra oftast av en man. Helena Ewalds vid Institutet för hälsa och välfärd uppmanarna yrkesfolk inom social- och hälsovården att bli mer frågvisa och modiga för att råda bot på problemet. Reporter: Mirjam Heir

    Ewalds om vald mot kvinnor.mp3

  • Sömnbrist kan leda till fetma

    Inom forskningen om orsakerna till fetma talas det just nu mycket om sömnenbrist och hur den kan leda till övervikt, berättar forskare Carola Ray vid Folkhälsans forskningscentrum. Redaktör: Mia Smeds

    forskning om fetma.mp3

  • Folkhälsans hus i Östanlid 2008

    Ulf Stenman är chef för det folkhälsanhuset Östanlid som ligger strax utanför Jakobstad. Sen 2003 när det gamla sanatoriet köptes har mycket hänt men det finns fortfarande massor kvar att göra. Ett stort delmål i renoveringen nåddes 2008, nämligen den nya terapibassängen, som kommer att betyda mycket för verksamheten. Redaktör: Mirjam Heir 

    Folkhälsans hus i Östanlid 2008

  • Trivselviktcoacher

    Att må bra i sin kropp och känna sig tillfreds med sin vikt är en utmaning för väldigt många. En så kallad trivselvikt uppnår man med en sund inställning till mat och motion. Susanna Stranback håller i trådarna för verksamheten. Redaktör: Mirjam Heir

    Trivselvikt 2008

1-6 av 6

1 sidor

<< Föregående 1 Nästa >>