Yin yoga för seniorer i Korsholm

Startdatum: 12.01.2024
Kursperiod: 12.01.2024 - 17.05.2024
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Övriga platser - Österbotten - Seniorpunkten festsalen
Adress: Niklasvägen 1, 65610 Korsholm
Visa på karta
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 28.11.2023 00.00
Kurskod: 18S10011023
Kurspris: 25,00 €
Anmäl

Hålls i festsalen på Seniorpunkten / Folkhälsanhuset i Korsholm, Niklasvägen 1 på fredagar kl. 9:30-10:30 under tiden 12.1 - 17.5 


Yinyogans syfte är att göra oss mjukare och rörligare samt ge en vilsam närvaro. Den utförs sittande och liggande och vi stannar i varje position flera minuter. Passar även dig som är nybörjare.


Du behöver ta med dig gympa,- eller yogamatta, en filt  samt tre kuddar (eller yogabolster) i lite olika storlekar och klä dig varmt eftersom yinyogan kan ha en lätt svalkande effekt.


Anmälningar och förfrågningar till tel. 044-788 1081 eller malin.knip@folkhalsan.fi eller via Folkhälsans hemsida.


Avgift: 25 euro ( faktureras).

Anmäl

Tider :

03.05.2024 09.30 - 10.30 Seniorpunkten festsalen
10.05.2024 09.30 - 10.30 Seniorpunkten festsalen
17.05.2024 09.30 - 10.30 Seniorpunkten festsalen