ASLAK - eri ammattiryhmille
Varhaista kuntoutusta sinulle, joka olet työelämässä. Tavoitteena on edistää työ- ja toimintakykyä ja parantaa elämänhallintaa.
ASLAK
ASLAK-kuntoutus on ammattisuuntautunutta lääketieteellistä ryhmämuotoista kuntoutusta. Folkhälsan järjestää ASLAK-kursseja Norrvallassa Vöyrissä. Pidemmän ajan tavoitteena on työkyvyn parantaminen ja ylläpitäminen, mikäli työkyvyn alenemisen riski on olemassa ja sairastumisen merkit ovat ilmeisiä.
ASLAK sisältää myös ennalta ehkäiseviä elementtejä: toiminta on suunniteltu sellaisille työntekijäryhmille ja aloille, joilla fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen rasitus on erityisen suuri ja johtaa helposti terveysongelmien kasautumiseen.
ASLAK-toimenpiteet otetaan käyttöön, kun sairaus- ja rasitusoireet ovat vielä lieviä ja palautuvia. (Kela)
Työterveyshuolto, ammattijärjestöt ja yritykset voivat hakea ASLAK-kuntoutusta vuosittain.
Kohderyhmä on työntekijät, jotka:
- ovat motivoituneita, suhteellisen nuoria tai keski-ikäisiä
- ovat olleet samassa vakituisessa työssä useita vuosia
- ovat halukkaita jatkamaan työelämässä (ei eläkettä hakevat)
- ovat olleet sairauden vuoksi suhteellisen vähän poissa töistä kahden viime vuoden aikana
Kurssin sisältö
Kuntoutuskurssiin kuuluu terveys- ja työtilanteen sekä yksilöllisten tavoitteiden kartoitus lääkäritutkimuksen sekä työterveyshoitajan ja fysioterapeutin haastattelujen avulla. Yhdessä kuntoutustiimin kanssa asetatte yksilölliset tavoitteet. Fysioterapeutti / työterveyshoitaja tekee yhteistyötä työpaikan kanssa työn rasittavuuden ja mahdollisten ennalta ehkäisevien toimenpiteiden arvioimiseksi. Kurssiin kuuluu ryhmätoimintaa teoriaopetuksen, käytännön harjoitusten ja ryhmätöiden muodossa. Lisäksi keskustellaan terveydestä, ravitsemuksesta ja liikunnasta, psykososiaalisesta ohjauksesta ja neuvonnasta sekä työhön ja työympäristöön liittyvistä tekijöistä.
Kuntoutuskurssi kestää 10–12 päivää tai 10–22 päivää jaettuna kolmeen tai neljään jaksoon.
Hakuohjeet
Tietoa siitä, kuinka haet Folkhälsanin kuntoutukseen. Menemällä kurssiluetteloon, jossa on kaikki kuntoutuskurssit, löydät ajankohtaiset kuntoutuskurssit ja hakuohjeet.